名醫가 最後에 남긴 말

 

 

여러분

이제 저보다 훨씬 훌륭한 세 명의 의사를

소개 하겠읍니다.

 

3명의 의사의 이름은

1."음식(Food)" 과

2."수면(Sleeping)"과

3."운동(Exercise)"  임니다.

 

1. 음식은 위(밥통)의  75%만 채우고 절대로 과식하지마십시요.

2.수면은 밤 23:00시 이전에 잠을 자고 아침 06:00 해가 뜨기전에

     일어나 십시요.

3.그리고 운동으로 열심히 걷다보면  왠만한 병은 다 나을 수 있읍니다.

 

"음식"과

"수면"과

"운동"은  

다음 2가지 약과 함께 복용할때 효과가 있읍니다.

 

육체와 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해 꼭 필요한 것은

"웃음(Laughter)"과

"사랑(Love)"임니다.

 

육체만 건강한 것은  반쪽 건강임니다.

 

영혼과 마음과 육체가 골 고루  건강한  사람이 되십시요.

 

웃음은  평생 꾸준히 복용해야 함니다.

웃음의 약은 부작용이 없는  "만병통치약"임니다.

안 좋은 일이 있을때 더 많이 복용해도 됨니다.

 

"사랑"약은  비상 상비약임니다. 이약은 수시로 복용하십시요.

가장 중요한 약임니다.

 

의사는  자신이 살면서 깨달은

가장 중요한 것을  알려준 것임니다.

 

우리는 돈도 안 더는  이 약을 얼마나

섭취하고 있을까요?

 

사시는 동안 오래오래 건강하게  살기 위해

이 명의의 마지막 처벙의 말도  지켜볼 가치가  있을 겁니다.

이세상의 주인공은  바로 "나 "임니다.   ㅡ옮겨온글ㅡ.